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剧情简介
在纪录片的创作过程中，主创团队着重对艺术家个性进行挖掘。在他们看来，吴为山是一位气质儒雅、思维敏锐、学识渊博的学者，也是一位充满激情的创作者，而多年以来的教学和演讲经历，也让他具备演说家的风采。因此，主创团队将叙事的快慢节奏进行穿插，并通过段落间的起承转合，让纪录片充满故事的跌宕起伏。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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